Le choix des chaussures est primordial pour obtenir des conditions d'équilibre optimales afin d'éviter de provoquer à long terme des douleurs chroniques du pied, du genou, du bassin et du rachis.

Bon courage pour votre achat car il vous faut choisir vos chaussures selon ces quelques conseils mais aussi en fonction inévitablement de vos goûts .

LES CONSEILS DU POSTUROPATHE

Le conseil N°1 :

• Ne suivez pas la mode à tout prix. Chaque chaussure a un usage précis auquel vous devez tenir compte .
• 3 paires en générale suffisent : une chaussure de marche type trotteur, une chaussure de sport et une chaussure esthétique.

Le conseil  N°2 :

• N'utiliser pas de chausson dans la maison et surtout pas de chaussure type crocs  (trop déstabilisant pour l'appui du pied).
• CONFORT ne signifie pas automatiquement meilleur équilibre postural. Marcher nus pieds permet de réinformer votre pied car la sole plantaire c'est à dire la peau du pied est le récepteur informatisé du pied qui répond le mieux à la gravité. 

Le conseil  N°3 :

• Faites bien vos lacets de chaussures car ils aident au maintient de votre pied dans la chaussure lorsque vous vous déplacez